Gruppenangebote mit Klang & Coaching - Gemeinsam wachsen

Verbundenheit spüren. Innere Balance stärken.

Ob  im Alltag, im Beruf oder in Übergangsphasen – wir alle brauchen manchmal einen Ort, an dem wir durchatmen, reflektieren und uns neu ausrichten können.

Meine Gruppenformate vereinen achtsame Klangerfahrungen mit emotionaler Bewusstseinsarbeit – für mehr innere Ruhe, Selbstverbindung und mentale Stärke.

💛 Für wen sind die Gruppenangebote gedacht?

                                                                                                                                                                                                                                       Diese Workshops und Programme sind offen für:

• Frauen, die sich selbst stärken und in Gemeinschaft wachsen möchten
• Netzwerke & Frauengruppen, die ein besonderes, verbindendes Erlebnis suchen
• Firmen & Organisationen, die das emotionale Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden fördern möchten
• Coaching-, Gesundheits- oder Bildungseinrichtungen, die neue Impulse für Resilienz & Selbstregulation integrieren wollen

Ob in deinem Team, deinem Netzwerk, deinem Verein – oder in einer offenen Gruppe:
Ich gestalte das Format individuell passend für euch – online oder vor Ort.

🌀 Was euch erwartet:             

                                                                                                                                                                                                                              🎧 Klangräume zur Tiefenentspannung
Die wohltuenden Schwingungen der Klangschalen bringen Körper und Geist in Einklang – sie beruhigen das Nervensystem und öffnen den Raum für innere Prozesse.

🧘 Impulse aus Coaching & Achtsamkeit
Wir gehen in Kontakt mit dem, was gerade ist – gefühlt, gedacht, gehalten.
Emotionen dürfen verstanden, alte Muster gelöst und neue Perspektiven entdeckt werden.

🤍 Gemeinschaft & Echtheit
Ein sicherer Raum, getragen von Achtsamkeit, Stille und echter Verbindung – in dem jeder Teilnehmerin in ihrem eigenen Tempo sein darf.

🌿   Mögliche Formate:

  ✨ Klangreise & Emotionsstärkung
Ein Workshop für Entspannung, Selbstregulation und neue Kraft
🕰️ 2–3 Stunden / Online oder Präsenz

✨ Klang & Wandel – Resilienz-Workshop
Speziell für Frauen im Übergang, in Veränderung oder Neuorientierung
🕰️ Halbtages- oder Tagesformat / Präsenz oder Online

✨ Klangpause im Arbeitsalltag
Für Teams, Mitarbeitende, Gruppen oder Institutionen – zur Stressregulation & Förderung emotionaler Balance
🕰️ 60–90 Minuten / Online oder vor Ort buchbar

✨ Individuelle Begleitung für bestehende Gruppen
Gerne entwickle ich ein speziell auf euch abgestimmtes Format – z. B. für Frauennetzwerke, Mitarbeitende, Yogastudios, Hebammenpraxen, Gesundheitszentren oder Fortbildungsgruppen.

📍 Online oder vor Ort buchbar:

• Inhouse in eurer Institution / Organisation
• In eurer eigenen Räumlichkeit oder einem angemieteten Raum
• Online via Zoom – persönlich, achtsam, tiefgehend       

                                                                                                                                                                                                                                ✉️ Interesse?

Ich freue mich über eure Anfrage und berate euch gern unverbindlich zu Format, Dauer und Gestaltung.

Gemeinsam gestalten wir einen Raum für echte Verbundenheit, Klarheit und neue innere Stärke – in der Gruppe und für jede einzelne.