Lange Zeit habe ich versucht, stark zu sein, zu funktionieren und alles im Griff zu behalten. Mit dem Mutterwerden wurden emotionale Prozesse in mir deutlicher – darunter Verlustängste, innere Anspannung und der Druck, trotzdem weiter zu funktionieren zu müssen.

Ich habe meinen Fokus lange nach außen gerichtet und dabei die Verbindung zu mir selbst zunehmend verloren. Nach außen wirkte vieles stabil – innerlich war ich oft erschöpft und unruhig.

Ein prägender Wendepunkt war ein Unfall meines Kindes inklusiv eines längeren Krankenhausaufenthalts. Diese Zeit hat vieles in mir verändert und mich dazu gebracht, mich selbst und meine inneren Reaktionsmuster neu zu hinterfragen.

Dabei entstand eine zentrale Frage:
Warum denken, fühlen und reagieren Menschen so, wie sie es tun?

Von dort an begann ich, mich intensiv mit emotionalen und psychologischen Prozessen auseinanderzusetzen – und vor allem mit mir selbst.

Heute begleite ich Frauen dabei, wieder mehr innere Ruhe zu finden, sich selbst besser zu verstehen und bewusster mit Emotionen umzugehen, um Beziehungen klarer und stabiler zu gestalten.