Lange Zeit habe ich versucht, stark zu sein, zu funktionieren und alles im Griff zu behalten. Mit dem Mutterwerden wurden emotionale Prozesse in mir deutlicher – darunter           Verlustängste, innere Anspannung und der Druck, trotzdem weiter zu funktionieren.

Ich habe meinen Fokus lange nach außen     gerichtet und dabei die Verbindung zu mir selbst zunehmend verloren. Nach außen wirkte vieles stabil – innerlich war ich oft erschöpft und unruhig.

Ein prägender Wendepunkt war ein Unfall meines Kindes inkl. einem langen Krankenhausaufenthalt. Diese Zeit hat vieles in mir verändert und mich dazu gebracht, mich selbst und meine inneren Muster neu zu hinterfragen.

Dabei entstand eine zentrale Frage:
Warum denken, fühlen und reagieren Menschen so, wie sie es tun?

Von dort an begann ich, mich intensiv mit emotionalen und psychologischen Prozessen auseinanderzusetzen – und vor allem mit mir selbst.

Heute begleite ich Menschen dabei, wieder mehr innere Ruhe zu finden, bewusster mit Emotionen umzugehen und Beziehungen klarer und stabiler zu gestalten.